«Посмотри на себя со стороны!» — звучало много раз.
Почему-то никто не предлагал посмотреть на себя изнутри…
Посмотри на себя со стороны.
Чьими глазами предлагалось смотреть? Глазами Критика? Исполненными холодной ненависти, рождённой страхом и жаждой уважения и власти?
Я их знаю. Эти глаза впускают в жизнь ребёнка СТЫД.
Он приходит из привычки смотреть на себя со стороны злыми глазами.
Сейчас я говорю:
ПОСМОТРИ НА СЕБЯ ИЗНУТРИ.
Внутри тебя есть всё, что тебе нужно для освоения мира. Инструменты познания, встроенные Создателем, не содержат стыда. Он не счёл его необходимым.
Среди прочих богатств внутри себя ты можешь обнаружить чудный камертон — совесть.
Нет, не ту, что тебя приучили связывать с муками.
Ту, что приносит удовлетворение, когда поёшь вместе и голоса сливаются, когда рисуешь картинку в подарок — и тебе нравится.
Вот они глаза твоей души — ими смотри.
Делают ли твои поступки душу сильнее и свободнее? По душе тебе происходящее?
Вот так говорит она. Она всегда говорит изнутри.
А еще я говорю:
Если ты привыкнешь смотреть из глубины себя, то увидишь, что во вне есть и другие глаза.
Те, что смотрят на тебя с любовью.
Не ищи их среди тех, кто потерял себя. Они не смотрят, они судят.
Любящие смотрят из глубины. Они видят тебя из сердца.
Теперь ты один из них. Смотрящий изнутри.
© Елена Кузнецова
#психология@margo_ula
#margo_ula
#психологонлайн
#коучонлайн
#самооценка
